A Hungarian Golf Magazin első számában aktuális interjúalanyunk, Tóbiás Zsolt volt a vendégoktatónk, a sorozat most folytatódik, mégpedig Scridon Laurával, aki interjúja mellett két technikát is bemutat a Hungarian Golf olvasóinak.

Rendezd a megfelelő sorrendbe az előrelendítésed minden mozdulatát, hogy a kezdőütésed könnyen és következetesen érjen célba!
A probléma: Nagy erőfeszí-tésedbe kerül a kezdőütés pontosságának kivitelezése. Valójában nem csak a fairway-eket rontod el, hanem egy mérföldes körzetben véted el a célt.

Miért van ez? Azoknál a golfosoknál, akik bizonytalanul végzik el a kezdőütést, mindez azért alakulhat ki, mivel elvesznek a saját előrelendítésükben. Fontos, hogy úgy gondolj az előrelendítésedre, mint események sorozatára. Az előrelendítés első harmadában minden az energiatartalékokról és az ütő megfelelő síkba történő mozgatásáról szól. A második harmadban az energiádat bele kell vinned egy erős és nehéz kiforgatásba. Gondolj arra, amikor egy baseballjátékos ütéshez készülődik – lépked előre a lábával, és az ütést végül a megfelelő síkba helyezi. Az utolsó harmad a tested kiforgatását és a labda elütését foglalja magában. Ha elrontod a fairway-eket, vélhetően rossz sorrendben hajtod végre a mozdulatokat.

A megoldás
Oszd fel három részre az előrelendítésed mozdulatait, és gyakorold őket lassítva, ahogyan fent a képeken láthatod!

Első lépés
Kezd meg a lendítést, és fent állj meg. Az első mozdulat, hogy engedd az ütőt a hátad mögé anélkül, hogy megmozdítanád a csípődet, a vállaidat vagy a csuklódat.

Második lépés
Amint leengedted az ütőt, a jobb könyököd mutasson a csípőd jobb oldala felé. Ez talán furcsa érzéseket kelthet benned, de ez az, ami a megfelelő síkba képes helyezni az ütőt.

Harmadik lépés
Most már készen állsz, hogy maximális erőbedobással a megfelelő irányba üss. Forgasd úgy a tested, hogy ütni tudjál. A csípődnek nyitottnak kell lennie a labda elütésekor.

Megjegyzés
A megfelelő előrelendítés meghatározott sorrendjében az a szép, hogy lehetővé teszi, hogy anélkül fordítsd el az alsó tested és a karod – amilyen gyorsan csak tudod –, hogy aggódnod kellene amiatt, hogy a labda erőteljesen jobbról balra kanyarodik.