Aki ma korán kelt, az jól tette, mert így legalább el tud végezni néhány fenékerősítő gyakorlatot. Mielőtt készülődnél a délig tartó munkába, vagy a főzéshez, edz egy kicsit, hogy jobb legyen a közérzeted egész nap.
Aki ma korán kelt, az jól tette, mert így legalább el tud végezni néhány fenékerősítő gyakorlatot. Mielőtt készülődnél a délig tartó munkába, vagy a főzéshez, edz egy kicsit, hogy jobb legyen a közérzeted egész nap.
