Aki felveszi a kesztyűt

Bár a külföldi edzőtábor nem jött össze, Bozó Ádám nem csalódott, reméli, hogy minél több emberrel tudja megszerettetni a golfot. A bokasérülése után futással, és boksszal hozza magát formába.

Bár a külföldi edzőtábor nem jött össze, Bozó Ádám nem csalódott, reméli, hogy minél több emberrel tudja megszerettetni a golfot. A bokasérülése után futással, és boksszal hozza magát formába.

Bozó Ádám vezetőedző marad Kisoroszin, mivel nem gyűlt össze elegendő tanítvány a külföldi edzőtáborhoz. Hat helyett csak hárman jelentkeztek, de az edző nem csügged, töretlen lelkesedéssel várja az edzéseket, és a versenyeket.

Továbbra is fő céljának tekinti, hogy minél több emberrel megszerettesse, és megismertesse a sportágat.  Két hete kezdett el futni, mivel korábban nem végezhetett komolyabb munkát a bokájáról levált csontdarabok miatt.

A komolyabb fejlődés érdekében napi két edzéssel készül, egyelőre az állóképességének a növelése a cél. Nem csak futással, de boksszal is próbálja formába hozni magát. Korábban egy évig bokszolt, így számára a zsák püffölése nem csak kiváló átmozgató edzést, hanem szórakozást is jelent.

Az étkezésére is különösen odafigyel, mindenféle ételt fogyaszt, de csak is mértékkel.

Tavaly sokszor túlságosan is elfáradt a meccsek végére, ezért idén még keményebben készül, hogy mentálisan és fizikálisan is bírja a megpróbáltatásokat.

Versenynaptár

H K Sze Cs P Szo V
1
2
3
4
5
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


banner ugynoksegi v2 260px

Keresés