Trénerek, technikák

Csikós Gábor  12 évig versenyszerűen kézilabdázott majd váltott. Úgy tűnik, jó irányba, hiszen rengeteg tanítványa bizonyítja azt, hogy golfoktatóként is jelesre vizsgázott. A HG csapata felkérte, mutassa meg az olvasóknak azt, hogyan javíthatnak a hosszú játékon, melybe természetesen egy kis kézilabdás elemet is becsempészett a sportoló.

Vedd fel a szokásos pozíciódat, de az ütőt fordítsd meg, és készülj fel a lendítésre. Hogy előkészítsd a mozdulatot, engedd lejjebb a fogást (fent), lazíts a fogáson, hogy a hátralendítésnél fel tudd venni a lendületet.

A Hungarian Golf Magazin első számában aktuális interjúalanyunk, Tóbiás Zsolt volt a vendégoktatónk, a sorozat most folytatódik, mégpedig Scridon Laurával, aki interjúja mellett két technikát is bemutat a Hungarian Golf olvasóinak.

Most megtanuljuk, hogyan vigyünk több ellenállást a swingbe, és ezáltal hatékonyabban használjuk a testünket. Vegyél egy szívószálat a szádba, és mutass vele a labdára a lendítés közben, ez majd segít ráérezni arra, hogyan is kell ellen tartani.

Sokan nem hisznek a segédeszközökben.
Az Explanar már néhány alkalom használata után stabilizálni tudja bármely játékos swingjét, segíti a golfozót rávezetni a helyes swing-síkra. Szinte nélkülözhetetlen a swing hibák javításához. Előnye, hogy edző nélkül is használható. Az eszköz Máriavölgyben, Highlanden és a Golftanyán már megtalálható,
ne féljünk kipróbálni!

 

Sok évvel ezelőtt, amikor az emberek elkezdtek a sport mentális oldaláról beszélni, az csak csöndben, titokban történhetett. Mára akkorát változott a világ, hogy mostanra ma egyetlen cikk nem jelenhet meg úgy, hogy a győztes és sikeres sportoló „MENTÁLIS EDZŐJÉRŐL”, és az ő segítségéről ne esne említés.

Az ősz végi kedvező időjárás során sikerült tökéletesre fejleszteni swingjét, de fél, hogy a téli pihenő alatt esetleg elveszítheti remek formáját? Nem kell ettől tartania, ha megfogadja Szigeti Csaba tanácsait!

Gerinccel foglalkozó sorozatunk első részében bemutattuk a gerincet, a gyakori problémákat. Az általános felépítést nem is követhetné más, mint a gyakorlati tanácsok, a konkrét problémák. A veszélyhelyzetek között is első számú ellenség a billenés, melyet most hosszabban elemzünk.

8. oldal / 9

 



 

 

Versenynaptár

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook