Trénerek, technikák

Most megtanuljuk, hogyan vigyünk több ellenállást a swingbe, és ezáltal hatékonyabban használjuk a testünket. Vegyél egy szívószálat a szádba, és mutass vele a labdára a lendítés közben, ez majd segít ráérezni arra, hogyan is kell ellen tartani.

Sokan nem hisznek a segédeszközökben.
Az Explanar már néhány alkalom használata után stabilizálni tudja bármely játékos swingjét, segíti a golfozót rávezetni a helyes swing-síkra. Szinte nélkülözhetetlen a swing hibák javításához. Előnye, hogy edző nélkül is használható. Az eszköz Máriavölgyben, Highlanden és a Golftanyán már megtalálható,
ne féljünk kipróbálni!

 

Sok évvel ezelőtt, amikor az emberek elkezdtek a sport mentális oldaláról beszélni, az csak csöndben, titokban történhetett. Mára akkorát változott a világ, hogy mostanra ma egyetlen cikk nem jelenhet meg úgy, hogy a győztes és sikeres sportoló „MENTÁLIS EDZŐJÉRŐL”, és az ő segítségéről ne esne említés.

Az ősz végi kedvező időjárás során sikerült tökéletesre fejleszteni swingjét, de fél, hogy a téli pihenő alatt esetleg elveszítheti remek formáját? Nem kell ettől tartania, ha megfogadja Szigeti Csaba tanácsait!

Gerinccel foglalkozó sorozatunk első részében bemutattuk a gerincet, a gyakori problémákat. Az általános felépítést nem is követhetné más, mint a gyakorlati tanácsok, a konkrét problémák. A veszélyhelyzetek között is első számú ellenség a billenés, melyet most hosszabban elemzünk.

A golf az a játék, amelyet egyre többen játszanak a világon. Különösen az iparilag fejlett országokban tett szert igen nagy népszerűségre az elmúlt húsz évben, amelynek miértjeit itt most nem részletezzük. Amivel azonban jelen tanulmányunkban foglalkozni szeretnénk az a golf – mint szabadidős tevékenység – egészségi vonatkozásai, s ezen belül a golf az emberi testre, és főleg a gerincoszlopra gyakorolt hatása. Miért is fontos ezekkel a kérdésekkel mélyebben foglalkoznunk?

Azon­ban sem­mi ok a pá­nik­ra, át­gon­dol­tan ma­ga­biz­to­san a kö­vet­ke­ző pon­tok be­tar­tá­sá­val és egy kis gya­kor­lás­sal ezt az aka­dályt is biz­to­san ve­he­tik.

Az ütés bio-mechanikája az elmúlt 60 évben semmit sem változott. Egy új ötlet azonban most forradalmasíthatja a jelenlegi helyzetet, a United Golfers a Free-Release (FRM) ugyanis új biomechanikai alapokra helyezheti a klasszikus swinget. Szigeti Csaba ajánlásával jöjjön most a golfcipő, mely megváltoztathatja a golfozók életét.

Nincsen Hungarian Golf Magazin tippek és tanácsok nélkül.
Szigeti Csaba ezúttal a Dr. Paul Hurrion és a Stewart
Craig, PGA edző ötlete alapján kifejlesztett ProStance-ot
mutatja be, melyet a putt és full swing biomechanikájának
kiterjedt kutatása előzött meg.

9. oldal / 9


 

 

Versenynaptár

H K Sze Cs P Szo V
4
5
7
8
10
11
12
13
14
17
18
19
20
21
22
25
26
27
28
29

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook