Táplálkozás

Lényeg itt az, hogy a lazacot egy kicsit más formában, tálalom, mint máskor, és ettől az egész azonnal fantasztikusan ünnepi hangulatúvá válik. Persze a pezsgő is jelnetősen rásegít erre, de a mártás lehet bármilyen más tejszínes mártás, amit szeretünk, pl. fehérboros, friss zöldfűszeres, mustáros, stb.

Hozzávalók (2 adag):

Hozzávalók:

  • 50 dkg kelbimbó megtisztítva, négyfelé vágva
  • 3 ek libazsír

Egy mértékadó kaliforniai vizsgálat szerint a dióolajban van: Telített zsírsav 10 %, egyszeresen telítetlen zsírsav 14 %, többszörösen telítetlen zsírsav 76 %. Koleszterin nincs a dióolajban, fitoszterol 0,07 %.

Hozzávalók (4 személyre):

Megéri a fáradozást: az illata fantasztikus, pillanatok alatt beteríti a lakást. Az íze meg csodás és elkészíteni sem ördöngősség.

Akit hatkor hajnalban kivet az ágy, az lehet, hogy nyolckor már nem is emlékszik mit evett a korai órán, és az is valószínű, hogy nem igazán élvezeti evésről, mint inkább táplálkozásról, kötelező kalóriabevitelről van szó. Pirkadatkor tapasztalatom szerint kevesen képesek az élvezetekre koncentrálva eszegetni, nyammogni, ráérősen vajat kenegetni, mézet csurgatni. Gyors, ámbár annál erősebb kávé, sokaknál még mindig cigi, és a várva várt ébredés, szóval a reggeli vércukor szint feljebb srófolása.

 


 

 

Versenynaptár

H K Sze Cs P Szo V
4
5
7
8
10
11
12
13
14
17
18
19
20
21
22
25
26
27
28
29

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook