Fitnesz & Wellness
Hat természetes immunerősítő étel

Ismét beköszöntött a hűvös idő, hamarosan elkezdődik az influezaszezon és szervezetünknek fokozott szüksége van vitaminokban gazdag étrendre a mozgás mellett. Figyelmedbe ajánlunk néhány természetes megoldást, mellyel kellőképpen megerősítheted szervezeted ellenálló képességét.

Őrizd télen is a fittséged!

A Fitness segít, hogy egész évben a csúcson legyél.

Funkcionális stabilitás

  Az American Golf Federation videója: fitness labda gyakorlatok.

A golfgym 20 perces bemutatója

  A gyakorlatokat Ken Pierce, a Golfgym szeniorkorú elnöke mutatja be.

Robbanékony drive-ok

  Újabb három medicin labdás gyakorlat…

Nagyobb távolság minden ütővel

 Újabb rotációs erőt fejlesztő gyakorlatok következik. Nem csoda, hogy a legtöbb edző ezeket gyakoroltatja a legtöbbet, ez a leghatékonyabb módja a rotációnk stabilitásának és erejének növeléséhez.

Új gyakorlat fitness labdával

  A Scoregolf oldalán több ilyen és ehhez hasonló gyakorlatokat találhatnak.

 

 
 
 
 
 
 

Versenynaptár

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook