Fitnesz & Wellness

1. Ne remélj azonnali megoldást!

Ha rekordsebességgel akarsz lefogyni azért, mert valami szuper reklámot láttál, és pár kapszula sok-sok mínusz kilót ígér, sajnos nem fog menni. Hirtelen felindulásból sose fogj neki, mert először fejben kell eldönteni és rákészülni, hogy leadod a súlyfelesleged. Azonnali megoldás nem létezik, ráadásul minden egyéb energia befektetés nélkül.

Ha megfelelő mennyiségben van jelen, alapvető fontosságú – ám ha a normál érték felé emelkedik a vér koleszterinszintje, cselekedni kell!

Ebben a cikkben arról szeretnék írni, mint gyakorlott orvos és gyógyító, én mit értek az „egészség” fogalma alatt.

A dohányzás, és a dohányfüst belélegzése a nyolcvanasas évek közepe óta tizenöt százalékkal esett vissza a francia férfiak körében, a nők között viszont ezzel ellentétben emelkedett.

-Mi okozza a közönséges náthát?

-A nátha az orr nyálkahártyájának gyulladásos megbetegedése, melyet több mint kétszáz különböző vírusféleség okozhat. Éppen ez az oka, hogy az egyszer már átvészelt betegség után nem alakul ki a szervezetben immunitás az újabb fertőzéssel szemben, és ezért nincsen nátha elleni oltóanyag sem.

A stressz csökkentéséhez nem szükségesek nagy dolgok, mindössze egy kis önismeretre van szükség, főleg a téren, hogy mivel tudjuk leginkább megnyugtatni szervezetünket.

Az ember is energia! Testünk önmagában nem nyújt látványos bizonyítékot e tény felől, ha azonban finomabb frekvenciákon keresgélünk, rájövünk, hogy testünket egy bámulatba ejtően összetett és kifinomult energiaréteg veszi körül. Ez az aura vagy emberi energiamező.

Legyen őszi, téli vagy bármilyen depresszió, a mozgás bizonyosan jól hat kedélyállapotunkra, ahogyan arról már portálunkon is többször írtunk. De kinek van kedve depressziósan mozogni? Pedig jobban járnánk, ha sebeink nyalogatása helyett átmennénk sportosba!

Liebig, a nagy német kémikus mondása szerint, valamely nép kultúrájának legbiztosabb mértéke a szappanfogyasztás nagysága. Hangzatos mondás, csakhogy nem egészen igaz. Számos ősi kultúrát ismerünk, melyben nem használták a szappant, de ismerték a fürdést.

 


 

 

Versenynaptár

H K Sze Cs P Szo V
4
5
7
8
10
11
12
13
14
17
18
19
20
21
22
25
26
27
28
29

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook