A Hahn-tanítványok fegyvere

Tegnap délután szerkesztőségünkben adott interjút Hahn Árpád, aki a napokban tért haza Teneriféről, hétfőn azon tovább is indul, a cél ezúttal Florida.

Tegnap délután szerkesztőségünkben adott interjút Hahn Árpád, aki a napokban tért haza Teneriféről, hétfőn azon tovább is indul, a cél ezúttal Florida.

A villáminterjú során Hahn olyan dolgokat is elárult, amit eddig sehol nem olvashattak a hazai golfozók. A szokásos edzőtábori program mellett ezúttal egy hosszan tartó mentális felkészülést is elkezdett a fiatalokkal, mely a szezon során titkos favoritot adhat majd a hazai golfos mezőnynek.

Ahány játékos, annyi mozdulat, annyi swing. Hahn elárulta, hogy egyénre szabottan gyakorolták a mozdulatokat, és a reggeli edzések után délelőtt a rövidjátékon volt a fő hangsúly, azután mindenki a saját swingjével foglalkozott, majd délután játékos feladatok következtek. Igen, játékos, mert ez az alapja annak a mentális felkészülésnek, amit Árpi most tanítványaival gyakorol.

„Nem az a lényeg, hogy úgy menjenek ki a pályára, hogy minél jobbak legyenek, hanem az, hogy kitűzzenek fejben egy célt és azt valósítsák meg, mert akkor igazán jó játékosokká, profikká válhatnak. El is kezdtük alkalmazni ezeket a célokat, és most mindennap egy-egy kimondott céllal mentünk ki a pályára. Ezzel a szisztematikus munkával a szezonra beérhet egy olyan fejbeli erősség, ami a fizikai felkészülés mellett a másik fegyver lehet a pályán. A mentális erőd akkor alakul ki, ha ezeket végre tudod hajtani a pályán, a kitűzött céljaidat eléred.” – meséli Hahn.

Ha kíváncsiak arra, hogy milyen meglepetésben és megtiszteltetésben volt része Hahn Rolandnak a külföldi túra során, illetve, hogy mit csinál és kivel utazik Floridába Árpi, akkor tartsanak velünk holnap is!


banner ugynoksegi v2 260px

Keresés